Hello, my age is over 18 

The best duo ever ❤️

Τα πλεονεκτήματα του περπατήματος και της ποδηλασίας

Οφέλη για την Υγεία
Οι ποδηλάτες ζουν κατά μέσο όρο δύο χρόνια περισσότερο από τους μη ποδηλάτες...Τα πλεονεκτήματα του περπατήματος και της ποδηλασίας

Οφέλη για την Υγεία
Οι ποδηλάτες ζουν κατά μέσο όρο δύο χρόνια περισσότερο από τους μη ποδηλάτες και απουσιάζουν λιγότερο από την εργασία λόγω ασθενειών. Επίσης, μια μελέτη στη Νορβηγία κατέληξε ότι 25 λεπτά γρήγορου περπατήματος την ημέρα προσθέτουν έως επτά χρόνια στη ζωή.

Περιβαλλοντικά Οφέλη
Οι ποδηλατούντες αποφεύγουν εκατοντάδες χιλιόμετρα οδήγησης ετησίως, μειώνοντας την κατανάλωση βενζίνης και τις εκπομπές CO2. Η πεζοπορία και η ποδηλασία επίσης μειώνουν την έκθεση σε ρύπους, ενώ οι ποδηλάτες περνούν λιγότερο χρόνο στην κυκλοφορία.

Κοινωνικά Οφέλη
Οι περιοχές χωρίς αυτοκίνητα προωθούν την κοινωνική δραστηριότητα και τη στήριξη μεταξύ γειτόνων. Η βελτιωμένη υποδομή πεζών ενισχύει τις δημόσιες συγκοινωνίες, ενώ οι πεζοί και ποδηλάτες έχουν ευνοϊκότερη αλληλεπίδραση στο εμπόριο.

Οφέλη για την Ασφάλεια
Τα οφέλη για την υγεία από περπάτημα και ποδηλασία υπερτερούν κατά 20 φορές τους κινδύνους ασφάλειας. Υψηλότερος αριθμός πεζών και ποδηλατών καθιστά το περπάτημα και την ποδηλασία ασφαλέστερα.

Οικονομικά Οφέλη
Η δημιουργία πιο φιλικών προς τους πεζούς δρόμων οδηγεί σε αυξημένες αγορές και οφέλη για τοπικά καταστήματα. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, η εισαγωγή υποδομών πεζών αύξησε τις αγορές κατά 66%, ενώ στη Μαδρίτη, η πεζοπορία οδήγησε σε αύξηση 9,5% στις αγορές.

Επιπλέον, οι ποδηλατούντες εξοικονομούν χρήματα, με μια μελέτη στις Βρυξέλλες να δείχνει ότι η αντικατάσταση του αυτοκινήτου με το ποδήλατο εξοικονομεί κατά μέσο όρο 2.853€ ετησίως.

Συνολικά, η προώθηση του περπατήματος και της ποδηλασίας έχει ευρείες και πολυδιάστατες επιπτώσεις σε υγεία, περιβάλλον, κοινωνία και οικονομία. Show more

Good morning dragons .